Rückbildungsgymnastik nach Kaiserschnitt: Eine Anleitung für ein sicheres Wohlbefinden
Die Geburt eines Kindes ist eine lebensverändernde Erfahrung für eine Frau, die oft von Freude und Glück begleitet wird. Doch für Frauen, die einen Kaiserschnitt hatten, kann der Heilungsprozess eine zusätzliche Herausforderung darstellen. Neben der Erholung von der Operation ist es wichtig, sich um die Rückbildung des Körpers zu kümmern, insbesondere um die Bauchmuskulatur, die […]
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