Schwangerschaft

Es war eine dieser typischen Situationen: Ich saß gemütlich auf der Couch, ein Kinderbuch in der Hand, während mein kleines Kind gespannt lauschte. Und plötzlich – ohne Vorwarnung – rollten die Tränen. Nicht wegen des berührenden Inhalts, sondern einfach so. Willkommen in der Welt der Schwangerschaftshormone! Das wachsende Chaos im Kopf Ich erinnere mich noch […]

Eine Schwangerschaft ist für den Körper eine große Herausforderung, und wenn man wie ich bereits einen Bandscheibenvorfall hinter sich hat, kann die Belastung für den Rücken noch größer werden. In diesem Artikel möchte ich meine persönlichen Erfahrungen teilen – von den Rückenschmerzen nach meiner ersten Geburt, über die Vorsichtsmaßnahmen während meiner zweiten Schwangerschaft, bis hin

Rückenschmerzen sind ein häufiges Problem in der Schwangerschaft. Studien zeigen, dass bis zu 70% der schwangeren Frauen irgendwann während der Schwangerschaft Rückenschmerzen erleben. Diese Beschwerden können im Laufe der Schwangerschaft unterschiedlich stark auftreten und haben verschiedene Ursachen. In diesem Artikel werden die Gründe für Rückenschmerzen in der Schwangerschaft erläutert, Möglichkeiten zur Vorbeugung besprochen und Behandlungsmethoden